健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 淡奶油60克 糖粉8克草莓5个相克食物 黄桃1片 防潮糖粉5克 柠檬巧克力碎15克 夹心水果3

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜200g相克食物 紫菜（干品）5g 瘦肉50g 盐适量白糖适量相克食物 生抽适量 生粉

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 肥瘦肉末300克 黄豆酱50克洋葱1/3个相克食物香菇1个相克食物油

食材用料 玉米面小碗白糖少量相克食物红糖少量相克食物 清水一碗玉米面小饼的做法1.棉细砂糖可以直接用，我用的冰糖，需要在水里

健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼一条相克食物葱少许相克食物姜少

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 吐司4片鸡蛋2个相克食物 花生酱适量

健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料咸鸭蛋7个相克食物糯米250克相克食物

健康功效 面包：富含碳水化合物生菜：安神、清热、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉面包生菜相克

幸福还有多远第1集剧情介绍　　故事发生在1981年冬天，百合卷烟厂女工李萍因为太漂亮，招惹上了麻烦。全厂有很多的追求者，包括

健康功效 面包：富含碳水化合物鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳄梨一颗面包适量鸡蛋一颗相克食物 海盐适量 黑胡椒碎

健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质芋头：补虚、健脾、解毒食材用料 鱼翅100克 蹄筋200克干

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆5颗相克食物 白面适量油适量 葱花适量 盐少许山药烙饼的做法1.焖土豆，剥皮2.用扛