最爱你的人是我演员表(主演)　　夏扬(曹颖 饰)　　　　夏扬的饰演者曹颖介绍：　　曹颖，1974年5月14日出生于北京，主持人，演员

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气干香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉600克相克食物干香菇

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料猪蹄2个相克食物 陈醋100克冰糖30克相克食物

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香芋适量相克食物 叉烧酱适量 油(植物油)适量 六月香酱油适量味精适量相克食物

健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料红茶5g牛奶1包相克食物 珍珠20g砂糖适量相克食物

健康功效 鳗鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳗鱼1条

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物 水一杯半鲜榨苹果汁的做法1.苹果洗干净削皮2.切块放入料理机3.加纯净

食材用料 干霸王花50克 猪骨头500克蜜枣2 3颗 盐-霸王花骨头汤的做法1.干霸王花用清水浸软，洗净。2.猪骨头洗净，焯水。3.将适量

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 手抓饼2张鸡蛋2个相克食物白糖适量相克食物快手蝴蝶酥的做法1.取一张手抓饼

健康功效 牛奶：富含蛋白质培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 高筋面粉230克 低筋面粉70克牛奶200克相克食物

健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 雪花猪肉230克米粉400克葱少许相克食物 菜

健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料鹌鹑蛋十四个相克食物圣女果两个相克