健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米适量相克食物 仙贝适量香菇适量相克食物香菜适量相克

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉600克相克食物葱1根相克食物姜6片相克食物

　　总理和我第3集剧情　　权律决定跟南多贞结婚　　清晨，南多贞从熟睡中苏醒过来，睁眼一看发现房间的环境不是自己的房间，南

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉220克 盐1.8克鸡蛋一个相克

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉150克黄油3

　　总理和我第8集剧情　　权律马路搭救南多贞受伤住院　　南多贞来到马路上寻找权我们，由于分神没有注意从一侧行驶过来的货车

健康功效 豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料豌豆粒250克 肥肉50克 姜末少许 盐少许 鸡精少许白油豌豆的做法

食材用料全麦粉150克 中筋面粉150克 酵母粉3克 水适量全麦馒头的做法1.准备好材料2.把面粉和酵母混合在一起揉成面团3.进行第一次

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡肉丝适量葱适量相克食物香菜适量相克食物 黄瓜丝适量辣椒适量相克食物香油适量醋适

食材用料 新鲜生鸡蛋黄25g 细砂糖/糖粉25g 食用盐3-5g 大豆油/玉米油/橄榄油200-250g 白醋/鲜柠檬汁30g 炼乳20-30g自制沙拉酱的

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆半个相克食物油少许番茄酱适量相克食

健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉200g 肉馅200g西葫芦1个相克食物虾皮少许