健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条适量鸡蛋两个相克食物菠菜适量相克食物火腿适量相克食物 盐少许 生抽半

健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料 柴鸡1只茶树菇适量

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 粘糕一袋白糖适量相克食物白糖拌粘糕的做法1.取粘糕一袋。2.用开水焯三分钟。

健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜2棵相克食物粉丝1小把相克食物 盐适量 鸡

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋2个相克食物 白糖（蛋黄）25g

健康功效 猪血：镇惊、补血、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪血一块相克食物油少于蒜适量相克食物醋适量相克食物

　　注：韩剧请摘星星给我剧情讲述崔贞媛饰演的女主人公红和分别以橙、黄、绿、蓝的嗜彩虹颜色命名的收养弟妹们的故事。请摘星星

健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳山药：止泻、健脾、补肺食材用料荷兰豆200克相克

食材用料 猪上肉按人数购买 饺子皮一斤半 白菜、马蹄适量 盐、胡椒粉少量白菜马蹄饺子的做法1.搅拌均匀料2.盘抹上油包好饺子摆盘

健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料金桔500克 黄冰糖400克 农夫山泉水180ml 盐1克蜜制金桔的做法1.新鲜金桔，

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津红萝卜：活血化瘀银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 猪瘦肉400克苹果2个相克食物红萝

　　注：韩剧同伊剧情描写了平民出身的朝鲜时代21代王英祖的生母19代肃宗的后宫崔氏波澜万丈的一生，是关于一位音乐和科学调查官