健康功效 鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料芝士250克相克食物 炼奶半瓶 红莓酱适量 柠檬汁两粒分量 饼干碎160克鱼胶粉2茶

食材用料 前猪脚一根大蒜2-3个相克食物八角1-2个 香叶1-2片花椒一小撮 黄芥末酱适量 叉烧酱适量 黑胡椒颗粒适量 薄荷叶适量 盐适

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜300克相克食物鸡蛋3个相克食物 盐适量油60克 面

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉300G相克食物土豆1个相克食物

食材用料 白色面团用料：面粉100g 盐2g 清水适量 红色面团用料：面粉100g 红苋菜1把 清水少许 绿色面团用料：面粉100g 绿苋菜1把

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