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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆400g相克食物 红辣椒1个 绿辣椒1个大葱适量相克食物香菜适量相克食物 炸好的辣椒油

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉适量油少许 盐少许冰糖适量

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鲜活基围虾香葱相克食物姜相克食物蒜头相克食物 精盐 鸡精料

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料黑鱼200克相克食物油50克葱2根相克食物 生粉适量酱油适量糖5克相克食物醋适量相克食物

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料香菇200克相克食物猪肉100克相克食物 青红椒各适量油适量料酒适

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料面粉白糖相克食物 奶粉 发酵粉牛奶相克食物牛奶刀切馒头的做