健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀食材用料 低筋面粉80克鸡蛋5个相克食物酸奶50克相克食物 植物油40克

健康功效 红萝卜：活血化瘀培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 大土豆一个红萝卜小半个培根45g牛奶25毫升相克

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝300克相克食物黄瓜适量相

八仙全传之八仙过海演员表(主演)　　韩湘子 (郭晋安 饰)　　本是天上的神仙，因为触犯天条被打落凡间为人，名为玉萧。作为读书人

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料青椒2条相克食物皮蛋2个相克食物 盐5克蒜头15克相

福星高照猪八戒演员表(主演)　　猪八戒 (黄海波 饰)　　铁扇公主无意之中将沉睡180年的猪八戒唤醒从此猪八戒她把当成前世自己心

食材用料 核桃仁适量白糖40g相克食物油3勺 水3勺琥珀核桃的做法1.纸皮核桃备用2.剥出核桃仁（不用纠结剥不出完整的核桃仁因为小

胭脂雪演员表(主演)　　文玉禾(范冰冰 饰)　　外柔内刚的烈性女子，替父亲还债不得已嫁入辜家。她一心追求自由，顽强地与命运抗

健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼两小条相克食物鸡蛋两个相克食物油小半锅 盐少许

健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气食材用料鲢鱼相克食物豆腐相克食物土豆相克食物鲢鱼炖豆腐的做法1.鲢鱼洗净，切块。2.热锅加油

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉50克 玉米淀粉10克 细砂糖50克 糖粉10克 玉米油25克

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料丝瓜4个相克食物 瘦肉半斤油少许酱油少许蚝油少许 盐少许