健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 南瓜花十几朵鸡蛋三个相克食物 盐适量食用油少许蛋炒南瓜花的做法1.新鲜的

健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环荞头：通阳、行气宽胸、散结姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料河虾相克食

食材用料 四川腊肠、广味香肠、五花肉川肠50克、广味香肠150克、五花肉150克 食盐.油.鸡精.花椒.干辣椒.姜蒜.葱.香菜.料酒.生抽.

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油77g 低粉115g 糖粉50g 红酒10ml鸡

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡翅8只相克食物葱10克相克食物蒜

健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨两个相克食物冰糖四五块相克食物枸杞五六个相克食

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料肥肠1斤 新鲜米

健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鲳鱼一条相克食物葱一根相克食

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 中筋面粉（油皮）200g 猪油（油皮）7

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉三个相克食物 番茄沙司适量冰香蕉的做法1.准备食材2.剥去外皮，切去俩头，把中间部

健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料绿豆适量相克食物 大米，粘米适量红薯一个相克食物红

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 花鲢鱼段500g姜适量相