健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄1颗相克食物...
发布时间：2017-10-25 03:47
健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香芹适量相克食物黄花菜适量相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-25 03:43
食材用料 糯米面220g糖40g相克食物 水适量 椰蓉适量 豆沙适量椰香驴打滚的做法1.准备好食材2.将糖加入到糯米面中，加水搅拌，加...
发布时间：2017-10-25 03:41
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米按个人量相克食物 鲜虾300克 萝卜干20克 九层塔3克油10克 盐10克料酒10克 鸡...
发布时间：2017-10-25 03:38
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 低筋面粉（水...
发布时间：2017-10-25 03:16
食材用料 剩米饭一碗 鸡蛋 面粉 胡萝卜 葱 绿叶青菜随意 火腿适量米饭鸡蛋饼的做法1.葱 火腿 蔬菜等切末2.放入鸡蛋 面粉及各种配...
发布时间：2017-10-25 03:10
健康功效 百合：安神、清心、润肺食材用料百合1个相克食物 米1杯百合粥的做法1.首先用开水煮鲜百合，5分钟2.然后下米3.按照个人...
发布时间：2017-10-25 03:04
食材用料 活小虾半斤辣椒二两相克食物 蒜瓣，葱，姜，鲜辣椒，整花椒，料酒，盐，酱油，香醋适量干炒小青虾的做法1.将活小虾去须...
发布时间：2017-10-25 02:54
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 生豆渣大概 熟豆渣比生豆渣少油适量糯米粉2块5面粉一斤鸡蛋一个相克食物牛奶...
发布时间：2017-10-25 02:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料鸡蛋4个相克食...
发布时间：2017-10-25 02:53
食材用料 白菜、肉、虾仁适量 葱、姜、香菜适量翡翠百财饺子的做法1.虾先放少许盐拌均。白菜、肉、葱、姜按照一个方向搅拌，加盐...
发布时间：2017-10-25 02:50
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鳕鱼两条大的一...
发布时间：2017-10-25 02:48
食材用料 葱姜适量 肉蟹750g米酒适量相克食物 生抽适量料酒适量 乌冬面400g 盐 糖 味精适量肉蟹炒乌冬面的做法1.肉蟹制净 加调料...
发布时间：2017-10-25 02:42
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿6相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物鸡蛋1相克食物料酒适量洋葱小半个相克...
发布时间：2017-10-25 02:40
食材用料 炼乳20g 粘米粉35g 紫薯（冰皮）100g（去皮） 玉米油20g 糖粉30g 澄粉20g糯米粉80g 澄粉20g 南瓜（馅）1000g（去皮）...
发布时间：2017-10-25 02:40
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 低筋面粉120克黄油50克奶酪50...
发布时间：2017-10-25 02:33
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料菠菜200克相克食...
发布时间：2017-10-25 02:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料土豆一个相克食物蜂蜜适量相克食物 蓝莓酱适量糖少许相克...
发布时间：2017-10-25 02:31
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料冬笋300克相克食物五花肉300克 葱 姜适量 八角 香叶...
发布时间：2017-10-25 02:28
食材用料 羊排258克枸杞少许 葱适量姜一块 柠檬一到两片 鲁花花生油少许盐少许 料酒两勺柠檬羊排煲的做法1.羊排用清水浸泡20分钟...
发布时间：2017-10-25 02:21
