健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒适量相克食物 大蒜籽5-6瓣 小米椒（装饰）3-4个 盐适量食用油适量自制...
发布时间：2017-10-24 01:59
食材用料 鲜虾仁半盒 料酒（洗虾仁用）两勺 淀粉（洗虾仁用）一勺 鸡肉馅200g左右 鸡精（肉馅用）适量 椒盐（肉馅用）一小勺 香...
发布时间：2017-10-24 01:59
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 牛里脊200克豌豆400...
发布时间：2017-10-24 01:59
食材用料 玫瑰花25 白糖，冰糖100g玫瑰花蜜饯的做法1.玫瑰花冲洗干净，放淡盐水浸泡2小时后，沥干水份，去蒂放入微波炉容器中，...
发布时间：2017-10-24 01:58
食材用料 鱿鱼圈适量鸡蛋一个相克食物 生粉适量燕麦适量相克食物酥炸鱿鱼圈的做法1.准备鱿鱼圈，如果是冰冻的需要化开。2.化开的...
发布时间：2017-10-24 01:58
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 基尾虾半斤蒜头4瓣相克食物葱2根相克食物 色拉油(炸）适量 椒盐适量胡椒粉少许...
发布时间：2017-10-24 01:57
食材用料 鸡柳5根 薯片适量休闲零吃---薯片香烤鸡柳的做法1.超级无敌的简单，菜鸟也可以成大师 2.首先将薯片装入保鲜袋中 3.然后...
发布时间：2017-10-24 01:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料土豆1个相克食物胡萝卜半个相...
发布时间：2017-10-24 01:57
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西瓜皮适量 青红辣椒各2个姜1块相克食物 汤汁：花...
发布时间：2017-10-24 01:54
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶200克相克食物 高筋粉250克 盐3克糖40克相克食物...
发布时间：2017-10-24 01:53
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 普通面粉500g茼蒿1000g相克食物 鲜虾50...
发布时间：2017-10-24 01:52
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料咖喱相克食物鸡肉半斤相克食物洋葱...
发布时间：2017-10-24 01:52
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气鲜贝：护肝、增强免疫力、延缓衰老培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 土鸡肉...
发布时间：2017-10-24 01:51
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 生腐竹 蠔油芹菜相克食物蒜相克食物白糖相克食...
发布时间：2017-10-24 01:49
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐1块相克食物猪肉200...
发布时间：2017-10-24 01:47
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物食用油少许炕红薯的做法1.红薯去皮，切片2.摆满平底锅，加...
发布时间：2017-10-24 01:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 火腿肠2个葱适量相克食物食用油适量料酒适量 盐少许火腿炒...
发布时间：2017-10-24 01:46
健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荞麦面适量...
发布时间：2017-10-24 01:46
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼干半条相克食物腊肉2小节 榄角30g姜1块相...
发布时间：2017-10-24 01:45
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱿鱼干荷兰豆相克食物红椒...
发布时间：2017-10-24 01:44
