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松饼的做法和食材用料及健功效

食材用料食用油15克鸡蛋1个相克食物 松饼粉80-90 松饼烤机一个鸡蛋一个相克食物食用油15克 纯牛奶15克 纯牛奶15克松饼的做法1.把...

发布时间:2017-10-23 04:16

胡萝卜糯米丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜一...

发布时间:2017-10-23 04:15

无水菠菜面团的做法和食材用料及健功效

食材用料 菠菜叶50克 纯净水70克 中筋粉适量 盐1克无水菠菜面团的做法1.把菠菜洗干净,只留叶子用刀切成丝备用。2.然后加入适量...

发布时间:2017-10-23 04:12

野生鲤鱼炖茶油的做法和食材用料及健功效

食材用料 野生鲤鱼半条茶油30克姜适量相克食物葱白少许 甜酒酿一匙 盐少许野生鲤鱼炖茶油的做法1.把鲤鱼洗净,挑去腥线,撕去黑...

发布时间:2017-10-23 04:08

青椒炒茄子的做法和食材用料及健功效

食材用料 青茄子一个辣椒两个相克食物蒜可以多放些相克食物油适量 盐适量 鸡精适量青椒炒茄子的做法1.茄子切丝2.辣椒切片蒜切片3...

发布时间:2017-10-23 04:06

尖椒肉片丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料洋葱少许相克食物 生抽适量 尖椒4只 菜油30ml 肉片250克 醋,盐,白胡椒粉少许尖椒肉片...

发布时间:2017-10-23 04:05

牛轧糖的做法和食材用料及健功效

食材用料油适量花生米一袋相克食物 奶粉适量 棉花糖两包牛轧糖的做法1.锅内放入油,把棉花糖放入锅内,融化。2.融化之后,放入花...

发布时间:2017-10-23 03:56

彩椒洋葱土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆1个相克食物葱头半个相...

发布时间:2017-10-23 03:53

白切鸡的做法的做法和食材用料及健功效

食材用料油适量葱适量相克食物 冰开水适量姜适量相克食物 盐适量 白切鸡一只 冰适量白切鸡的做法的做法1.将鸡的里外洗干净,锅里...

发布时间:2017-10-23 03:50

鸡腿炖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿4个相克食物土豆两...

发布时间:2017-10-23 03:48

腊肠炒荷兰豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料腊肠2节相克食物荷兰豆350克...

发布时间:2017-10-23 03:46

胡萝卜鸡肉卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸脯肉200...

发布时间:2017-10-23 03:45

红枣黑米糯米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑米适量相克食物糯米适量相克食物红枣6颗相克食物红枣...

发布时间:2017-10-23 03:42

黑木耳炒腐竹的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹50克相克食物黑木耳50克相克食物胡萝卜50克相克食物油50克 水40克...

发布时间:2017-10-23 03:40

串香牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉相克食物淀粉淀粉 羊肉串料 羊肉串料串香牛肉的做法1.牛肉切片 用淀粉拌一下...

发布时间:2017-10-23 03:28

烂肉豇豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料 泡豇豆250g猪肉100g相克食物油适量干辣椒适量相克食物花椒少许...

发布时间:2017-10-23 03:26

三色杂蔬炒虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 盐适量料酒适量 美极虾400克黄瓜半个相克食物淀粉适...

发布时间:2017-10-23 03:22

奶香椰丝小方块的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶250克相克食物 椰丝适量 玉米淀粉30克 淡奶油150克糖70克相克食物 水40克吉利丁粉10克奶...

发布时间:2017-10-23 03:20

芦笋小炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料芦笋相克食物五花肉 青红椒 葱...

发布时间:2017-10-23 03:18

醇香地瓜饼的做法和食材用料及健功效

食材用料地瓜600克相克食物面粉320克油适量醇香地瓜饼的做法1.地瓜洗净切厚片,上蒸锅蒸30分钟!2.将蒸熟的地瓜去皮放入盆中,捣...

发布时间:2017-10-23 03:12