健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 饺子皮适量 猪瘦肉适量韭菜适量相克食物韭菜猪肉锅贴的做法1.猪瘦肉剁成末。2.韭菜切...
发布时间：2017-10-20 15:34
健康功效 无花果：健脾、清热、解毒食材用料红腰豆莲藕相克食物猪骨无花果相克食物 盐红腰豆莲藕猪骨汤的做法1.红腰豆提前浸泡1~...
发布时间：2017-10-20 15:33
食材用料大闸蟹3只相克食物 盐20克醋10ml相克食物糖5克相克食物姜适量相克食物水煮大闸蟹的做法1.大闸蟹牙刷刷干净，有条件可以...
发布时间：2017-10-20 15:32
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆角一大把相克食物 蒜子2个食用油10克味精3克相...
发布时间：2017-10-20 15:32
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料酸牛奶一杯相克食物黑米一碗相克食物香蕉一个相克食物 玉米粒半碗香蕉半个相克食物夏日...
发布时间：2017-10-20 15:31
健康功效 牛尾：富含蛋白质花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料牛尾牛尾干辣椒适量相克食物花椒适量大料适量...
发布时间：2017-10-20 15:31
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物 蒜瓣4个葱适量相克食物辣椒3个相克食物油适量...
发布时间：2017-10-20 15:28
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉300克相克食物黄瓜150克相克...
发布时间：2017-10-20 15:27
食材用料 鸭子半只 啤酒750毫升油适量 盐适量生姜半块相克食物 蒜子10个 蒜叶适量 生抽适量 老抽适量料酒适量熊氏私房啤酒鸭的做...
发布时间：2017-10-20 15:26
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面120克 大米粉60克糯米粉50克红枣70克相克食物白糖50克相克食物 清水120...
发布时间：2017-10-20 15:25
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆一份相克食物 杭椒适量 雪菜一份 肉丝适量 蒜泥适量 盐适量 色拉油适量雪菜毛...
发布时间：2017-10-20 15:23
健康功效 蒲菜：富含胡萝卜素、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 手工剁制肉糜300克蒲菜400克 开洋（大海米）4只...
发布时间：2017-10-20 15:22
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 抹茶味蛋糕胚1个 慕斯糊：黑巧克力200g 淡奶油200g 吉利丁10g...
发布时间：2017-10-20 15:21
食材用料 蒜苗、豆腐适量 油、盐、生抽适量蒜苗豆腐的做法1.用料。蒜苗和豆腐洗净待用。2.蒜苗和豆腐切好。3.开火，放适量油。热...
发布时间：2017-10-20 15:18
健康功效 葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料葫芦半个油适量 盐适量姜半小块相克食物蒜6瓣相克食物 调料适量 红干椒一小把炝葫...
发布时间：2017-10-20 15:15
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料白萝卜半个相克食物白糖2勺...
发布时间：2017-10-20 15:15
健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒食材用料艾叶半斤糯米粉一斤面粉4两豆干适量相克食物笋一个相克食物紫薯三个相克食物红枣数...
发布时间：2017-10-20 15:14
食材用料番茄相克食物虾仁相克食物蒜相克食物洋葱相克食物 盐番茄虾仁拌面的做法1.番茄切十字花，用热水泡五分钟，去皮，切丁2....
发布时间：2017-10-20 15:14
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 玉米面90克 中筋...
发布时间：2017-10-20 15:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉100克 牛油80克 水160克 淡奶油100克白砂糖20克相...
发布时间：2017-10-20 15:11
