健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐干350克相克食物青辣椒3个相克食物 红辣椒一个 肉100克 盐适量油...
发布时间：2017-10-30 15:37
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 普通面粉一碗...
发布时间：2017-10-30 15:37
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜按个人...
发布时间：2017-10-30 15:34
健康功效 牛奶：富含蛋白质桂花：化痰、解毒、散瘀鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料牛奶一盒相克食物桂花少许鱼胶粉20克 龙...
发布时间：2017-10-30 15:33
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾食材用料大米50克相克食物花生40克相克食...
发布时间：2017-10-30 15:32
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛腿肉（里脊最好,个人认为腿肉有嚼头）0.78kg 加盐适量（没细量） 鸡精少许 咖喱粉适...
发布时间：2017-10-30 15:32
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中猪肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料白萝卜1个相克食物猪肉200克相克食...
发布时间：2017-10-30 15:32
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜红辣椒1kg姜500g相克食物大蒜20g相克食物 高度白酒10g 盐适量自制湖南剁...
发布时间：2017-10-30 15:31
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 肥牛片1盒 酸白菜1把金针菇1盒相克食物 干...
发布时间：2017-10-30 15:31
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面60克 普通面粉30克可可...
发布时间：2017-10-30 15:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿冬瓜：化痰、利水、清热食材用料乌鸡半个相克食物土豆一个相克食物冬瓜半个相克食物 盐适量西洋...
发布时间：2017-10-30 15:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小葱相克食物鸡蛋相克食物油 盐小葱炒蛋的做法1.准备材料。2.鸡蛋打散搅匀。...
发布时间：2017-10-30 15:18
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料苦瓜相克食物猪肉相克食物蒜相克食物 红尖椒食用油 盐 生抽苦瓜...
发布时间：2017-10-30 15:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 瘦肉200克 姜蒜辣椒各适量油适量 盐适量 生抽适量醋适量相克食物 牛...
发布时间：2017-10-30 15:18
食材用料 包心白菜1个 香菇,虾米少许 肉少许 冬粉适量 酱油,盐少许 调鱼露少许 红葱油2大匙胡椒粉少许白菜冬粉汤的做法1.肉切好...
发布时间：2017-10-30 15:17
食材用料 排骨、米、腊肠一斤， 嫩黄豆、玉米、红椒、胡萝卜3元钱、半个、一个、半个腊肠排骨电饭煲焖饭的做法1.配菜洗干净，切...
发布时间：2017-10-30 15:14
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中芹菜：除烦、平肝、清热食材用料白萝卜半个相克食物 熟花生（去皮）90克芹菜30克相克食物...
发布时间：2017-10-30 15:11
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 新鲜活鱼一只姜适量相克食物蒜少许相克食物辣椒少许相克食物...
发布时间：2017-10-30 15:09
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 萝卜干适量腊肉适量油适量 生抽适量萝卜干炒腊肉的做法1.腊肉首先用热水焯一...
发布时间：2017-10-30 15:08
食材用料葱一把相克食物 双汇方火腿肠两块面粉500克油适量 发酵粉适量葱花火腿肠卷的做法1.温水把适量发酵粉化开，加入面粉，和...
发布时间：2017-10-30 15:08
