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虾仁干贝鸳鸯丝瓜盅的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰苹果:除烦、养胃、生津核桃:平喘、温肺、补肾食材用料虾仁12只相克食物丝瓜一根相克食物...

发布时间:2017-10-13 03:37

生菜鱼片粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育大米:富含碳水化合物、富含锰芹菜:除烦、平肝、清热食材用料生菜相克食物大米相克...

发布时间:2017-10-13 03:37

紫薯核桃饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便核桃:平喘、温肺、补肾白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯200g相克食物核桃相克...

发布时间:2017-10-13 03:36

可乐琵琶腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 琵琶腿4个干辣椒4个相克食物...

发布时间:2017-10-13 03:36

蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免...

发布时间:2017-10-13 03:34

自做苹果干的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果若干相克食物自做苹果干的做法1.买来的苹果洗干净2.去皮去核,一个苹果切四瓣、六...

发布时间:2017-10-13 03:33

土豆冬瓜炖鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿冬瓜:化痰、利水、清热腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料土豆1个相克食物冬瓜500...

发布时间:2017-10-13 03:33

黑胡椒小牛排的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉200g左右相克食物 黑胡椒粉、黑胡椒酱适量 橄榄油、黄油适量 蒜末、柠檬汁适...

发布时间:2017-10-13 03:32

杭椒酿肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 杭椒4只 肉馅100克 红烧酱油一大勺姜相克食物水淀粉料酒1小...

发布时间:2017-10-13 03:32

无糖广式月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 低粉200克 吉士粉40克 无糖转化糖浆170克 碱水6克 无糖馅料 色拉油60克无糖广式月饼的做法1.色拉油、糖浆、碱水混合均...

发布时间:2017-10-13 03:32

首乌乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 何首乌:润肠通便、滋阴、祛风红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料乌鸡1只相克食...

发布时间:2017-10-13 03:31

元神小米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料小米100g相克食物红枣7-10...

发布时间:2017-10-13 03:31

香蕉面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉250克鸡蛋一个相...

发布时间:2017-10-13 03:30

五彩菠萝饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 瘦肉一小块菠萝半个相克食...

发布时间:2017-10-13 03:30

牛奶鸡蛋发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉200g鸡蛋2个相克食物牛奶1盒相克食物白糖80g相克食物...

发布时间:2017-10-13 03:27

鹌鹑蛋蒸肉末的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉末鹌鹑蛋相克食物 秀珍菇面粉 盐...

发布时间:2017-10-13 03:25

薏米香菇排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰薏米:健脾、利湿、除痹花生:健脾、化痰、润肺食材用料香菇五六个相克食物薏米100克相克食物花...

发布时间:2017-10-13 03:23

超巧克力乳酪蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 OREO饼干180 g 无盐奶油60 g 奶油乳酪500 g 糖粉60 g 72-80黑巧克力250 g 装饰用巧克力块适量超巧克力乳酪蛋糕的做法1....

发布时间:2017-10-13 03:23

猪肉大葱馅馄饨「家庭版」的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅300g面粉适量大葱一根相克食物姜适量相克食物 盐适量酱油适量香油适量 水适量猪...

发布时间:2017-10-13 03:23

炸花生米的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物 盐少许食用油适量炸花生米的做法1.花生洗干净晾干。2.锅里倒入适量的...

发布时间:2017-10-13 03:22