食材用料 白米155公克 田鸡100公克 吊片40公克 鱼板2片 姜片少许 葱段3段 青菜少许 水240公克 油1小匙 调味酱油1小匙 太白粉1/2...
发布时间：2017-10-11 06:58
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 白鸡爪500克 老盐水1000克 野山椒1瓶芹菜50克相克食物...
发布时间：2017-10-11 06:56
食材用料 绿鸟鸡（我买的是超市里包装好的）一只 农家熏肉适量 姜片适量 盐少许 生抽适量香油适量柴火鸡汤的做法1.将鸡洗净,切块...
发布时间：2017-10-11 06:47
健康功效 枸杞菜：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料枸杞菜 瘦肉 水枸杞子相克食物枸...
发布时间：2017-10-11 06:47
食材用料番茄2个相克食物 大个洋葱1个 调料若干番茄洋葱圈的做法1.番茄去皮切小丁，洋葱切圈。2.锅烧热，入油，炒香蒜末，倒入番...
发布时间：2017-10-11 06:38
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 甜派皮500g奶油120g 糖粉80g 全蛋70g 蛋黄25g 低筋面粉50g 杏仁...
发布时间：2017-10-11 06:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋8个相克食物 猪肉馅500克 盐适量 生抽适量 耗油适量 生粉少量生姜适量相...
发布时间：2017-10-11 06:31
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉550g相克食物姜50g相克食物 黑糯米酒80ml...
发布时间：2017-10-11 06:03
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芥...
发布时间：2017-10-11 06:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 派皮 低筋粉100g 黄油40g细砂糖10g水33g 奶酪陷牛奶100g 相克食物 动物...
发布时间：2017-10-11 05:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 熟米饭适量鸡蛋2个相克食物胡萝卜适量相克食物黄瓜适量相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-10-11 05:49
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜适量相克食物哈密瓜适量相克...
发布时间：2017-10-11 05:47
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 南豆腐一块五花肉适量 葱，姜，蒜，淀粉适量 油，生抽适量溜豆腐的做法1.豆腐切成片...
发布时间：2017-10-11 05:34
食材用料莲藕300克相克食物雪梨1个相克食物马蹄7粒相克食物 淮山药150克 食盐适量梨藕荸荠汤的做法1.准备好所有材料。2.将莲藕一...
发布时间：2017-10-11 05:31
食材用料 中筋粉(油皮)265克 猪油（油皮）100克 水（油皮）100克 低筋粉（油酥）200克 猪油（油酥）100克 豆沙馅28份 白糖（油皮...
发布时间：2017-10-11 05:28
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥西红柿：暖肝、健胃、消食积紫甘蓝：活血化瘀食材用料糯米粉600克菠菜适量相克食物西红柿一个相...
发布时间：2017-10-11 05:28
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 黑糖（红糖）1000g红枣300g相克食物生姜500g相克食物黑糖红枣姜母茶的做法1....
发布时间：2017-10-11 05:27
食材用料糯米粉750克 水650克糯米粉500克糖200克相克食物 泡打粉20克余洪速冻空心煎堆麻球麻团的做法1.分一个一个小剂子，下锅煮...
发布时间：2017-10-11 05:16
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料草鱼一条（3斤多）相克食物 鲜藕一...
发布时间：2017-10-11 05:10
健康功效 鸭胗：富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭胗一盘干辣椒相克食物葱相克食物...
发布时间：2017-10-11 04:38
