健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 猪瘦肉300...
发布时间：2017-10-05 16:54
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉200克相克食物蘑菇8...
发布时间：2017-10-05 16:53
食材用料 草莓果酱150克 淡奶油30克 玉米粉10克糖20克相克食物 水300克草莓奶油冰棒的做法1.准备材料，称重。不要的，将冰棒模具...
发布时间：2017-10-05 16:53
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲫鱼一条（300克...
发布时间：2017-10-05 16:51
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉300克相克食物白菜300克相克食...
发布时间：2017-10-05 16:50
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬3个相克食物蜂蜜500g相克食物 玻璃瓶1个柠檬蜜的做法1.准备好材料2.柠檬洗干净...
发布时间：2017-10-05 16:48
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬一个相克食物冰糖小半碗相克食物冰糖炖柠檬的做法1...
发布时间：2017-10-05 16:44
食材用料 鸡排1块 白米饭1碗蜂蜜3匙相克食物豉油2匙 酒5匙 盐1/2匙胡椒粉1/2匙 生粉2匙 生粉（沾鸡排用）适量 食油适量 青瓜、胡...
发布时间：2017-10-05 16:36
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 甜玉米一根铁棍山药一根相克食物姜五片相克食物 盐适量 鸡精适量山...
发布时间：2017-10-05 16:33
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物芦笋适量相克食物油少量 盐一勺 味极鲜酱油3大勺...
发布时间：2017-10-05 16:30
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬一个相克食物 青...
发布时间：2017-10-05 16:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鲅鱼：止咳、平喘、补气食材用料土豆两个相克食物鲅鱼两条相克食物油适量 盐适量 姜丝适量 葱段...
发布时间：2017-10-05 16:22
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气绿豆芽：利水、清热、消暑韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 红薯粉（湿）800克猪肉100克相克食物...
发布时间：2017-10-05 16:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶100克相克食物 淡奶油75克 抹茶粉7克 细砂糖15克 热水15ml一30ml 吉利丁片5克一片抹茶布...
发布时间：2017-10-05 16:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大葱：通阳、解毒、活血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个（大）相克食物大葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-05 16:14
食材用料 方包一包 自制蕃茄酱适量口袋面包的做法1.准备方包和自制蕃茄酱2.把蕃茄酱涂于其中一块方包中间3.另一块方包放涂蕃茄酱...
发布时间：2017-10-05 16:14
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯3个相克食物 牙签一根 纸张3张微波炉蒸紫薯的做法1.准备材料2.紫薯洗净3.用牙...
发布时间：2017-10-05 16:12
食材用料面粉500克 干酵母3克韭菜250克相克食物 猪肉馅300克 盐适量油适量 姜末适量 生抽适量 水适量韭菜猪肉小笼包的做法1.面粉...
发布时间：2017-10-05 16:11
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料酸奶100g相克食物鸡蛋2...
发布时间：2017-10-05 16:05
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料猪肉适量相克食物木耳适...
发布时间：2017-10-05 16:04
