健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料辣椒相克食物牛肉相克食物 老干妈豆鼓 盐...
发布时间：2017-10-29 12:14
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀食材用料牛肉相克食物 带皮大蒜 干红辣椒葱相克食物 生抽蚝油料酒花椒粉...
发布时间：2017-10-29 12:14
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐皮二张...
发布时间：2017-10-29 12:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉85g鸡蛋5个相克食物 色拉油40g牛奶40g相克食物 白...
发布时间：2017-10-29 12:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食物白糖20克（放在蛋黄中）相克...
发布时间：2017-10-29 12:10
食材用料面粉500克 玉米粉300克 安琪酵母粉半袋白糖适量相克食物 水适量玉米面馒头的做法1.食材2.糖和酵母粉加水化开，（注）糖...
发布时间：2017-10-29 12:10
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥竹笋：和胃、利水、益气食材用料排骨400克相克食物竹笋去皮220克相克食物 盐适量竹笋排骨汤的做...
发布时间：2017-10-29 12:10
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉130克 水80克 酵母2克白糖20克相克食物 盐1克黄油15克 豆沙馅...
发布时间：2017-10-29 12:09
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆干100g相克食物芹菜60g相克食物 红尖椒三个 蒜子五瓣...
发布时间：2017-10-29 12:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 家常大饼一角鸡蛋一个相克食物青菜2棵相克食...
发布时间：2017-10-29 12:08
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料河虾2两相克食物萝卜1个相克食物 小米椒...
发布时间：2017-10-29 12:08
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料羊排300克 去皮冬瓜200...
发布时间：2017-10-29 12:08
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料铁棍山药1根相克食物红枣10颗相克食物 桃㬵适量桂圆肉5颗相克食物红糖适量相克食物枸杞...
发布时间：2017-10-29 12:07
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 鲷鱼肉两片面粉适量黑木耳适量相克食物韭菜适量相克食物食用油适量 盐适量 调料油适量...
发布时间：2017-10-29 12:07
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 盐 蒜心豉油少许辣椒相克食物五花肉油 蒜头，姜少许五花肉辣椒炒蒜心的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-29 12:06
食材用料 A全蛋2颗 B低筋面粉50g c糖40g D白醋2cc E表面装饰的糖粉随意拇指饼干的做法1.全部材料秤好,蛋白蛋黄分开装2.蛋黄跟10g...
发布时间：2017-10-29 12:06
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼450克相克食物 生抽适量香油适量番茄酱适量相克食物料酒适量 盐适量醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:06
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料花椒油血皮菜 盐蒜相克食物干辣椒相克食物炒血皮菜的做法1.放入油到锅中2.放入佐料3.番...
发布时间：2017-10-29 12:05
健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄花菜50克相克食物 瘦肉50克蘑菇10克相克食...
发布时间：2017-10-29 12:02
