健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鹌鹑蛋15只相克食物 红甜椒半个小葱2-3根相克食物 蒜瓣...
发布时间：2017-10-04 21:09
食材用料 米 清水 色拉油少许米粒开花的白粥 的做法1.将米用冷水浸泡约半个钟，使米粒膨胀开；2.煮粥的水烧开后，将1中的米下锅...
发布时间：2017-10-04 21:08
食材用料 小南瓜1个糯米适量相克食物鸡肉适量相克食物 火腿肠1根青豆适量相克食物 玉米粒适量 洋葱粒适量 葱末适量 盐适量 美味...
发布时间：2017-10-04 21:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西兰花：和胃、补脾、强筋骨西芹：活血化瘀食材用料 西红柿(去皮)两个土豆一个(小)相克食物 意...
发布时间：2017-10-04 21:01
健康功效 午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料午餐肉一听青椒1个相克食物 小米辣1个 葱花1点点料酒一点...
发布时间：2017-10-04 21:01
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料培根2包土豆3个相...
发布时间：2017-10-04 21:00
健康功效 黄芪：利水、补气、托毒党参：健脾、补肺、益气黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 净膛乌鸡一只三七两头（约...
发布时间：2017-10-04 21:00
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉100克 糖粉35克 玉米淀粉15克 杏仁粉15克黄油50克 蛋白25克蔓越莓3...
发布时间：2017-10-04 20:57
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管猪肝：养肝明目、健脾、补气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪腰1个相克食物猪...
发布时间：2017-10-04 20:56
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 白米饭黄瓜相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-04 20:55
食材用料 年糕500g 户户辣酱150克洋葱半个相克食物大蒜两瓣相克食物油80g韩式炒年糕的做法1.洋葱切块，大蒜拍裂备用2.锅里加油烧...
发布时间：2017-10-04 20:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物豆腐3块相克食物 盐适量淀粉少许...
发布时间：2017-10-04 20:53
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉400克白糖一小勺相克食物黑芝麻少许相克食物蜂蜜适量...
发布时间：2017-10-04 20:53
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 肉末30克 葱花5克盐 盐适量肉末冬瓜片的做法1.冬瓜去皮洗干净。切成...
发布时间：2017-10-04 20:52
健康功效 酱油：升压、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料 小河虾 盐 绍酒酱油 绵白糖...
发布时间：2017-10-04 20:52
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 火腿肠1根...
发布时间：2017-10-04 20:51
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐干162克相克食物 可乐200毫升 葱花适量 老抽适量 盐适量 鸡精适量...
发布时间：2017-10-04 20:51
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土辣椒四百克 色拉油三百克白糖五克相克食物 陈醋五克 鸡精两克 蒜瓣四粒糖醋...
发布时间：2017-10-04 20:51
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳山药：止泻、健脾、补肺莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料胡萝卜相克食物山药相...
发布时间：2017-10-04 20:50
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉300克相克食物青萝卜一个相克食物 粉条200克 盐5克 炖肉料3克料酒2克 葱姜...
发布时间：2017-10-04 20:49
