健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米一个相克食物胡萝卜一个相克食物 瘦猪肉200克 葱...
发布时间：2017-10-03 13:30
健康功效 鸭胗：富含胆固醇食材用料鸭胗2个 四神1包四神鸭胗汤的做法1.鸭胗洗净2.在里面横竖划几刀3.放入炖盅里4.四神洗净5.沥干...
发布时间：2017-10-03 13:18
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲷鱼下巴4片姜20公克相克食物葱2根相克食物 红辣椒2根米酒1大匙相克食物酱油2大匙 水2...
发布时间：2017-10-03 13:17
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物冬瓜适量相克食物排骨冬瓜汤的做法1.准备的材料2.排骨切小块入锅，待...
发布时间：2017-10-03 13:12
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇一把相克食物 瘦肉一小块姜适量相克食物 盐一勺 葱叶...
发布时间：2017-10-03 13:08
食材用料 牡蛎肉250g 白菜叶不要梗5片 水300ml 姜末多点 盐少许 白胡椒粉适量香油少许白菜牡蛎汤的做法1.白菜叶只上半部份不要梗...
发布时间：2017-10-03 13:07
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 泡菜面粉洋葱一个相...
发布时间：2017-10-03 12:56
食材用料 蛋挞皮十个 鲜牛奶220ml 鸡蛋黄4个白砂糖50g（爱吃甜的可以再多加一点）相克食物 吉利丁片5g简单蛋挞 不用淡奶油的做法...
发布时间：2017-10-03 12:55
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 主料：青鱼400克 辅料：瘦猪肉75克 韭菜花60克 鲜香菇10克...
发布时间：2017-10-03 12:55
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 卤制猪大肠豆腐一块相克食物葱相克食物姜相克食...
发布时间：2017-10-03 12:53
食材用料 紫甘蓝汁150克 澄粉100克糯米粉50克 糕粉 豆渣 紫甘蓝菜泥 胡萝卜泥油15ML紫水晶月饼的做法1.胡萝卜和紫甘蓝分别切成小...
发布时间：2017-10-03 12:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 大虾8只面粉葱相克食物 盐香煎土豆虾仁饼的做法1.土豆去皮，洗净，切...
发布时间：2017-10-03 12:51
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料乌梅0.03kg相克...
发布时间：2017-10-03 12:50
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料蚕豆相克食物培根松子仁相克食物 盐少许...
发布时间：2017-10-03 12:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物糖相克食物 炼奶微波炉做蛋糕的做法1.准备鸡蛋·糖和炼奶2.取蛋...
发布时间：2017-10-03 12:38
食材用料长豆角相克食物蒜相克食物 盐香油 鸡精白醋相克食物 芝麻酱蒜蓉棒棒糖的做法1.挑选6根长短一样的长豆角洗干净2.放入开水...
发布时间：2017-10-03 12:29
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白萝卜：消食积、化痰、宽中桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉白萝卜相克食物桂皮姜...
发布时间：2017-10-03 12:21
食材用料 水煮莲藕适量 沙拉酱1/4条 客家桔酱1小匙桔酱莲藕的做法1.莲藕看要吃多少，就先排盘，然后将酱汁调和2.酱汁淋在水煮莲...
发布时间：2017-10-03 12:11
食材用料 低筋面粉100g 软化无盐奶油55g 鲜奶油50g砂糖60g相克食物 蛋(室温）2个 泡打粉3-4g 熟成香蕉2根砂糖30g相克食物 水1大...
发布时间：2017-10-03 12:10
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜金针菇2包(切去尾部 用水冲干净)洋葱2个切丝相...
发布时间：2017-10-03 11:48
