健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 盘锦大米150克红薯1块相克食物 饮用水约2500cm红薯粥的做法1.准备大米和红...
发布时间：2017-09-26 03:38
健康功效 红萝卜：活血化瘀莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料红萝卜一小个莴笋一小根相克食物 肉卷半条油适量 清水适量 盐适...
发布时间：2017-09-26 03:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 汤种材料： 高筋面粉20克 清水100克...
发布时间：2017-09-26 03:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋1个相克食物肉松适量面粉100克油适量 盐适...
发布时间：2017-09-26 03:33
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉100克洋葱半个相克食物青辣椒1个相克食物 火腿肠2根 墨鱼丸3棵 披萨酱30克 马苏里...
发布时间：2017-09-26 03:23
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气食材用料青鱼中段相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量糖适量相...
发布时间：2017-09-26 03:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料土豆一个相克食物 鲜虾250...
发布时间：2017-09-26 03:11
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿食材用料白萝卜2个相克食物油适量酱油适量 盐适量 水适量红烧白萝卜...
发布时间：2017-09-26 02:55
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉馅150克青椒4个相克食物葱少许相克食物姜适量相...
发布时间：2017-09-26 02:49
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾250克相克食物姜1-2片相克食物蒜2瓣相克食物油适...
发布时间：2017-09-26 02:46
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪血300克相克食...
发布时间：2017-09-26 02:45
健康功效 折耳根：清热解毒、排脓、利尿通淋味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料折耳根适量 油辣椒适量 盐适量糖适量相克食...
发布时间：2017-09-26 02:41
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料 高筋面粉400克 盐适量...
发布时间：2017-09-26 02:39
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料黄豆5斤相克食物白菜半个相克食物 豆油适量 盐适量稀豆腐的...
发布时间：2017-09-26 02:31
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500g相克食物冰糖适量相克食物白糖适量相克...
发布时间：2017-09-26 02:27
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 南瓜泥半碗大米适量相克食物枸杞6颗相克食物南瓜泥米粥的做法1.准备半碗南瓜泥2...
发布时间：2017-09-26 02:17
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 特浓咖啡粉3g奶油30g黄油7...
发布时间：2017-09-26 02:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料土豆相克食物鸡肉相克食物香菇相克食物蒜相克食物姜相克食...
发布时间：2017-09-26 02:13
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料大米适量相克食物紫...
发布时间：2017-09-26 02:11
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料大白菜3个邦叶相克食物豆腐一块相克食物 粉条一小柳 葱叶一个大葱叶 盐少许 十三香...
发布时间：2017-09-26 02:09
