健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒黄豆：导滞、健脾、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜一根相克食物黄豆20克相...
发布时间：2017-09-25 17:41
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰冬瓜：化痰、利水、清热食材用料大米150克相克食物冬瓜200克相克食物薏米适量相克食物芡...
发布时间：2017-09-25 17:40
食材用料 冷面6张鸡蛋6个相克食物 火腿肠4个葱几颗相克食物 蒜蓉辣酱一袋醋一袋相克食物东北烤冷面的做法1.先把火腿肠切开2.先把...
发布时间：2017-09-25 17:40
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料毛豆500g相克食物干...
发布时间：2017-09-25 17:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋一个相克食物 高...
发布时间：2017-09-25 16:58
食材用料 刀削面半斤 西红柿块适量豆芽菜适量相克食物 圆白菜丝适量 泡发并煮熟黄豆、青豆适量 洋葱丝适量 胡萝卜片适量 葱末少...
发布时间：2017-09-25 16:55
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物 豆嘴适量豆嘴炒菠菜的做法1.菠菜洗净 切断备用 豆嘴洗净 备用2.倒入...
发布时间：2017-09-25 09:29
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 白面一碗半 黄豆粉半碗 蛋清四个 盐少许 葱花适量鸡蛋十个相克食...
发布时间：2017-09-25 09:28
食材用料 有机菜花1棵油适量五花肉适量蚝油少许 生抽少许 盐少许料酒少许 葱姜蒜适量干辣椒少许相克食物干锅有机菜花的做法1.有...
发布时间：2017-09-25 09:26
食材用料 新鲜嫩豆角500g 洗米水适量自制酸豆角的做法1.准备酸豆角，干净的塑料瓶2.豆角塞进瓶内3.洗米水灌满塑料瓶，拧紧瓶盖4....
发布时间：2017-09-25 09:19
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米2斤相克食物 猪...
发布时间：2017-09-25 09:18
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜1个相克食物鸡蛋2个相克食物 老姜2片 盐适量...
发布时间：2017-09-25 09:08
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料培根300克 金針菇半...
发布时间：2017-09-25 09:01
食材用料 芦荟1片 苹果醋30cc 蜂蜜少许 冷开水180cc芦荟苹果醋的做法1.芦荟洗净，取中段较厚实部份去皮，留下透明果肉部份，并将...
发布时间：2017-09-25 08:59
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝相克食物西红柿相克食物葱...
发布时间：2017-09-25 08:48
食材用料 奶白菜1斤 鲜牛奶1盒 猪肉150克 蒜末适量 盐适量 生粉适量 料酒适量 生抽适量 生油适量牛奶白菜的做法1.奶白菜洗净后切...
发布时间：2017-09-25 08:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 豆芽适量鸡蛋一个相克食物油用来炸的 辣椒粉...
发布时间：2017-09-25 08:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 食材： 胡萝卜一个 莲藕一个 肉丝或肉丁少许（这里我用的肉丝）葱相克食物...
发布时间：2017-09-25 08:47
健康功效 米饭：活血化瘀核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 橙汁125毫升 鸡蛋黄1个 香草精1茶匙米饭100克相克食物葡萄干40克核桃35...
发布时间：2017-09-25 08:38
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊肉1斤相克食物米粉半斤花...
发布时间：2017-09-25 08:36
