健康功效 丹参：安神、活血祛瘀、凉血散瘀鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料丹参100g鸡肉半只...
发布时间：2017-09-21 13:51
食材用料面粉若干 西麦燕麦若干 蒙牛高钙牛奶若干 果之源果粒橙若干 核桃仁若干核桃仁金线虫面包的做法1.面粉、橙汁、牛奶、水、...
发布时间：2017-09-21 13:51
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料罗非鱼...
发布时间：2017-09-21 13:50
食材用料 豇豆角500g 蒜瓣5瓣 红辣椒3个花椒适量大料适量 盐50g 水2500ml腌酸豆角的做法1.准备好食材，豆角洗净晾干2.盘放容器中...
发布时间：2017-09-21 13:50
食材用料 火龙果 菠萝 一个猕猴桃一个相克食物自制冰棒的做法1.将火龙果 菠萝用榨汁机榨汁待用2.在火龙果汁里（菠萝汁）放几块冰...
发布时间：2017-09-21 13:49
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌花椒：温中、止泻、止痛食材用料藕1相克食物 肉丝适量油适量 盐适量 味极鲜适量蒜3瓣相克食物姜适...
发布时间：2017-09-21 13:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肥瘦肉300克 大白菜叶200克鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:49
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物 大蒜， 葱花辣椒相克食物醋相克食物 花椒油蓑衣黄瓜的做法1.黄瓜洗净，两...
发布时间：2017-09-21 13:48
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蒜苔1大把相克食物猪肉50克相克食物 味达...
发布时间：2017-09-21 13:48
食材用料 银鳕鱼一块蒜5瓣相克食物油少许 盐适量蚝油少许料酒一勺 姜粉少许清蒸蒜香银鳕鱼的做法1.鳕鱼一块洗净，放入盐，料酒，...
发布时间：2017-09-21 13:46
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 伞骨350克胡萝卜160克相克食物玉米1/根相克食物姜2...
发布时间：2017-09-21 13:46
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭300g相克食物胡萝卜一...
发布时间：2017-09-21 13:45
食材用料 面一碗鸡蛋2个不大不小的相克食物油多半勺，普通吃饭用的就行 泡打粉1.5小勺 水60ml 盐由于勺子问题自己看着放吧，我放...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 年糕腊肉胡萝卜相克...
发布时间：2017-09-21 13:45
食材用料面粉大概一斤 酸菜大概400g 猪肉馅大概200g葱适量相克食物姜适量相克食物 十三香适量 盐适量 生抽适量 甜面酱少许料酒少...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料花蛤一些相克食物青菜一把相克食物平菇...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆一个相克食物豆角3...
发布时间：2017-09-21 13:44
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉馅200g胡萝卜...
发布时间：2017-09-21 13:44
健康功效 西芹：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料西芹相克食物洋葱相克食物牛肉相克食物 大...
发布时间：2017-09-21 13:43
食材用料 肥牛片适量金针菇适量相克食物绿豆芽适量相克食物 清汤适量 姜蒜末适量 泡野山椒适量 青红小米椒适量 黄灯笼辣椒酱适量...
发布时间：2017-09-21 13:42
