健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料辣椒三个相克食物香肠三根相克食物油适量...
发布时间：2017-09-20 04:50
食材用料 洱海海菜700克蒜少许相克食物油适量 盐适量 鸡精少许清炒洱海海菜的做法1.把海菜清洗干净。2.切成5公分长的段。3.起油...
发布时间：2017-09-20 04:49
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小河蟹8只 香辣酱1大勺蒜适量相克食物姜适量...
发布时间：2017-09-20 04:48
食材用料 普通面粉适量 牛肉丝少许 宽豆角适量 蒜末少许一锅熟。的做法1.豆角洗净掰成条，肉切丝放葱和姜末，酱油，香油拌匀。蒜...
发布时间：2017-09-20 04:48
食材用料 血糯米100克 圆糯米50克 开水适量血糯米饭的做法1.血糯米淘洗净泡一夜。2.第二天早上起来，准备好圆糯米。3.淘洗干净与...
发布时间：2017-09-20 04:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 剩米饭两人份...
发布时间：2017-09-20 04:48
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉88克...
发布时间：2017-09-20 04:47
食材用料 普通面粉500克 酵母粉5克 小枣少许 红豆馅少许多样面食。的做法1.面粉加酵母粉用温水和面醒发二小时后挤出数个面挤子。...
发布时间：2017-09-20 04:47
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉沫150克 红薯粉条100克姜5克相克食物香葱5克相克食...
发布时间：2017-09-20 04:47
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 吐司两片 马苏里拉芝士适量 玉米粒适量彩椒...
发布时间：2017-09-20 04:47
食材用料 冻饺子适量食用油适量 水适量脆底生煎饺的做法1.不开火，给不粘锅涂一层油。2.冻饺子放入锅中放，摆放整齐。开小火。3....
发布时间：2017-09-20 04:47
食材用料 丹麦千层面皮一份奶油奶酪100克左右 糖20克蛋液适量奶酪金砖的做法1.奶油奶酪与糖混合，隔热水搅打至顺滑无颗粒状，晾...
发布时间：2017-09-20 04:46
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐200克相克...
发布时间：2017-09-20 04:46
健康功效 圆茄子：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料圆茄子一个相克食物大蒜一头相克食物花生油一匙...
发布时间：2017-09-20 04:46
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血醋：消食积、解毒、补血食材用料 饼丝适量 圆白菜丝适量 韭菜段少许 红椒丝少许 葱姜蒜末...
发布时间：2017-09-20 04:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉300克 盐1克 细砂糖45克鸡蛋1...
发布时间：2017-09-20 04:46
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1个相克食物蜂蜜少许相克食物 温开水少许金桔柠檬蜂蜜茶的做法1.准备好柠檬和...
发布时间：2017-09-20 04:45
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料红薯100g相克食物面粉200g黄油20g 酵...
发布时间：2017-09-20 04:45
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰大葱：通阳、解毒、活血食材用料面粉若干 猪肉泥5元香菇5颗相克食物大葱半根相克食物 1.肉菜混...
发布时间：2017-09-20 04:44
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青豆：健脾、益气、清热解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉相克食物青豆相克食物 啤...
发布时间：2017-09-20 04:43
