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芝士面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面包粉250克糖30克相克食物 奶粉20克 盐3克 酵母4克黄油25克 水160克芝士适量相克食物 火腿肠1根 鸡蛋液适量芝士面...

发布时间:2017-09-19 04:22

香菇笋片的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料笋260克(袋)相克食物香菇...

发布时间:2017-09-19 04:21

卤鸡脚的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡脚500g冰糖适量相克食物黄酒适量 老抽适量 卤料包一个 盐少许卤鸡脚的做法1.准备冻鸡脚2.冷水解冻,换个两三次水差不...

发布时间:2017-09-19 04:21

葡萄紫冰沙的做法和食材用料及健功效

食材用料 紫葡萄一串葡萄紫冰沙的做法1.把葡萄一个一个摘下来,洗干净。2.控干水分,把葡萄放进冰箱冷冻室冻一晚上。3.把冻好的...

发布时间:2017-09-19 04:20

家常五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉1斤 耗...

发布时间:2017-09-19 04:20

麻辣砂锅螃蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒料酒:活血化瘀食材用料螃蟹3、4个相克食物 郫县豆瓣酱一大勺 麻椒粒一把 干红辣椒一...

发布时间:2017-09-19 04:20

香辣小龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾2斤相克食物葱半根相克食物姜数片相克食物蒜一头相克食物 香葱...

发布时间:2017-09-19 04:19

煎小肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 肉泥300g香菇50g相克食物 生抽2ml 盐适量 蛋清1个淀粉适量红椒少许煎小肉饼的做法1.准...

发布时间:2017-09-19 04:19

白萝卜炒红薯粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一个相克食物 红薯粉适量油适量 盐适量 鸡精适量白萝卜炒红薯粉的做法1.准备...

发布时间:2017-09-19 04:19

番茄奶酪披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目菠萝:止泻、消食积、利水食材用料面粉60克黄...

发布时间:2017-09-19 04:19

粉丝牛肉煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菇:补虚、健脾、化痰食材用料粉丝100g相克食...

发布时间:2017-09-19 04:18

电饭煲芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶200克相克食物鸡...

发布时间:2017-09-19 04:17

大馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉200克胡萝卜1根相克食物 葱姜末适量 味达美...

发布时间:2017-09-19 04:16

鲜奶高钙吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 鲜奶143克 全蛋35克 细砂糖25克 盐5克 高粉250克 干酵母4克黄油38克 全...

发布时间:2017-09-19 04:15

培根蔬菜肉卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动红萝卜:活血化瘀心里美萝卜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料培根6条 秋...

发布时间:2017-09-19 04:13

一品玉子豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉子豆腐2條 荷蘭豆150g 蝦仁10隻 雞蛋1隻 鷹栗粉1匙羹 橄欖油適量 幼鹽少許 白酒少許 生抽少許 味椒鹽適量一品玉子豆...

发布时间:2017-09-19 04:13

牛肉土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉600克相克食物土豆...

发布时间:2017-09-19 04:12

土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆2个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适量糯米粉适量...

发布时间:2017-09-19 04:10

豆腐炖鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼一条相克食物豆腐100g相克食物 姜葱适量油适量 水...

发布时间:2017-09-19 04:10

蒸鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目醋:消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋2个相克食物 温水少许食用油几滴 味极鲜1勺醋半...

发布时间:2017-09-19 04:09