健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料胡萝卜小半个相克食物包菜100g相克食物 面条一小把...
发布时间：2017-09-19 02:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头片4小个鸡蛋1个相克食物 盐1克（少许）油适量黄金馒头片的做法1.准备好...
发布时间：2017-09-19 02:07
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米3个相克食物...
发布时间：2017-09-19 02:07
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇一把相克食物香菇适量相克食...
发布时间：2017-09-19 02:07
食材用料糯米粉180克 蜜红豆50克 幼砂糖30克 水170ml红豆糯米糕的做法1.食材2.盆里倒入170ml的水加入幼砂糖，慢慢一点点加入糯米...
发布时间：2017-09-19 02:07
食材用料凤梨一个相克食物 锡纸一张 炒饭一碗烧凤梨饭的做法1.凤梨挖空，放入炒饭2.锡纸包住凤梨，投入火中，让它烧至发出凤梨香...
发布时间：2017-09-19 01:58
食材用料 鲢鱼肉泥 水适量 葱末适量 姜末适量 火腿末适量 调料适量清汤鱼丸的做法1.以鲢鱼肉泥搅拌出粘性后，加适量水，拌以葱末...
发布时间：2017-09-19 01:55
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 海鲈鱼一条香菜一把相克食物 酱适量葱小段相克食物香菜一把相克食物油 盐酱油香焖海鲈...
发布时间：2017-09-19 01:54
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺紫米：明目、补肝、健脾红豆：理气、清热解毒、活血食材用料花生相克食物紫米相克食物红豆相克...
发布时间：2017-09-19 01:45
食材用料 葱2支 蕃茄1个 蛋1个 肉片50公克 酒1大匙 酱油1大匙 综合高汤200cc 阳春面1人份 青菜少许抢锅面的做法1.葱切段，蕃茄切...
发布时间：2017-09-19 01:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料土豆2个约200g相克食物牛奶少许...
发布时间：2017-09-19 01:44
食材用料 小蚕蛹250g 孜然适量干辣椒2个相克食物孜然蚕蛹的做法1.买来的蚕蛹洗干净（开以用热水蚕蛹都有点油油的）。2.锅里倒油...
发布时间：2017-09-19 01:16
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料卷心菜相克食物胡萝卜相克食物 莴苣笋香菜适量相克...
发布时间：2017-09-19 01:12
食材用料 红薯叶500克 酸笋150克花生油适量 盐适量 鸡精适量酸笋炒红薯叶的做法1.准备好食材2.红薯叶浸泡二十分钟 洗净备用3.酸...
发布时间：2017-09-19 01:11
食材用料 毛豆米300克 鸡脯肉2块花生米少许相克食物 油盐少许 料酒生抽少许 葱姜蒜糖少许 朝天椒少许毛豆鸡丁的做法1.材料洗净沥...
发布时间：2017-09-19 01:09
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物虾仁100克相克食物 姜丝少许 鲜味露2小勺（10毫升） 盐适量冬瓜虾仁...
发布时间：2017-09-19 01:09
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡心500多克相克...
发布时间：2017-09-19 01:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 春卷皮半包土豆2个相克食物香菇3...
发布时间：2017-09-19 00:58
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺桑葚：滋阴、补血、润燥食材用料山药1根相克食物桑葚15粒相克食物冰糖少许相克食物水淀粉1勺桑...
发布时间：2017-09-19 00:58
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 土地2个西红柿1个相克食物白砂糖3小勺相克食物炸薯条自制番茄酱的做法1.土豆切条...
发布时间：2017-09-19 00:58
