健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆50克相克食物薏米50克相克...
发布时间：2017-10-27 13:09
食材用料 王致和麻酱4勺 王致和红豆腐乳1块 花生酱1勺 盐适量蚝油适量糖适量相克食物 韭菜花适量麻酱小料的做法1.麻酱豆腐乳放入...
发布时间：2017-10-27 13:08
食材用料牛腩400克相克食物 白玉萝卜300克香葱少许相克食物 红烧汁适量红烧牛肉炖萝卜的做法1.准备食材，牛腩先切块再泡洗白玉萝...
发布时间：2017-10-27 13:08
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾适量相克食物 普通面粉适量食用油适量炸河虾的做法1.买回来的河虾洗干...
发布时间：2017-10-27 13:07
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料菠菜500g相克食物油10g葱5g相克食物酱油15g 鸡精5g 盐3g焖菠菜...
发布时间：2017-10-27 13:07
食材用料 速冻玉米粒豌豆 鸭蛋黄鸭蛋黄玉米粒的做法1.食材：速冻玉米粒，豌豆(没有可以用黄瓜、毛豆)2.滚水焯玉米粒，捞岀沥水份...
发布时间：2017-10-27 13:06
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 熟肥肠200克芹菜一小棵相克食物 葱姜适量 油，盐适量 生抽，十三香适量 淀粉，香油适...
发布时间：2017-10-27 13:04
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪五花一条姜五片相克食物大料2个葱3段相克食物酱油...
发布时间：2017-10-27 13:04
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹相克食物 葱白，红辣椒，蒜米 酱油，花生油螃蟹沾辣酱的做法1.准备几个...
发布时间：2017-10-27 13:03
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 老豆腐1块 干木耳10g 生核桃仁30g西兰花半朵相克食物 生抽30ml蚝油30g蚝汁桃仁木...
发布时间：2017-10-27 13:03
健康功效 海螺：明目、清热芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料海螺一盒相克食物 小蘑菇几颗 杏鲍菇（大）一颗 滑子菇三片蒜三...
发布时间：2017-10-27 13:02
健康功效 酸奶：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热苹果：除烦、养胃、生津食材用料酸奶500g相克食物香蕉两根相克食物苹果一个相克...
发布时间：2017-10-27 13:02
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 面条1斤 黄酱150克 甜面酱适量五花肉少许 豆芽少许黄瓜2根相克食物水萝卜2个相克食...
发布时间：2017-10-27 13:01
食材用料 白凉粉12克 盐渍樱花若干朵 糖粉20克 纯净水200克 小碗3个水信玄饼的做法1.把所需材料准备好2.盐渍樱花用开水泡开，比...
发布时间：2017-10-27 12:58
食材用料 挂面50克香油5毫升 清水适量香菜1根相克食物 盐适量清水面的做法1.锅中加入水，水开放入挂面。2.水再次沸腾后可点少许...
发布时间：2017-10-27 12:57
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸽子2只 老姜一块独蒜3个相克食物小葱3-5根相...
发布时间：2017-10-27 12:57
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红茶一勺 奶粉一勺糖半勺相克食物 水一升港式奶茶的做法1.将纯净...
发布时间：2017-10-27 12:56
健康功效 牛尾：富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛尾1根番茄3个相克食物洋葱1个相克...
发布时间：2017-10-27 12:56
食材用料 排骨1根 眉豆100克 冬瓜120克 盐1小勺排骨眉豆冬瓜汤的做法1.眉豆挑去质量不好的，冲洗干净2.汤锅放入适量清水，放入眉...
发布时间：2017-10-27 12:55
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜一斤...
发布时间：2017-10-27 12:54
