健康功效 料酒：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鸡胸肉180克 泡发香菇120克 盐少许料...
发布时间：2017-10-27 11:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 中筋粉适量牛奶适量相克食物 酵母适量 马苏里拉奶酪适量 各种包包子的馅料均可适量 水适量油...
发布时间：2017-10-27 11:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料土...
发布时间：2017-10-27 11:08
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头350克相克食物 蒸肉粉适量葱适量相克食物粉蒸菜的做法1.芋头刨皮切小块。2.倒入适...
发布时间：2017-10-27 11:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料萝卜200克相克食物猪肉适量相克...
发布时间：2017-10-27 11:07
食材用料 法国面包粉500g白糖50g相克食物 酵母粉1小勺 水适量法国面包的做法1.把所以的材料放在一起揉成团，不需要揉到扩筋，发...
发布时间：2017-10-27 11:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 日常面包1片金枪鱼罐头4/1罐鸡蛋1个相克食物西...
发布时间：2017-10-27 11:07
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料肉皮250克蒜苗4根相克食物红椒一个胡萝卜半个相克食物 姜片5片 蒜蓉适量蒜...
发布时间：2017-10-27 11:06
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料莴笋200g相克食...
发布时间：2017-10-27 11:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肉相克食物黄瓜适量相克食物花生油大...
发布时间：2017-10-27 11:02
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 面条500g 海蛎300g 菌菇150g白菜50g相克食物油少量 盐少量海蛎卤面的做法1.准备材...
发布时间：2017-10-27 11:02
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料辣椒适量相克食物 鸡肾适量花生油适量 生抽适量 椒盐粉少许 开始...
发布时间：2017-10-27 10:57
食材用料 蕃茄2个 豆花1碗蕃茄豆花的做法1.蕃茄剥皮切块，豆花倒入碗中备用。2.锅内倒油烧热后倒入蕃茄炒至粘稠状。3.倒入豆花烧...
发布时间：2017-10-27 10:57
健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 干玫瑰花10朵 杭白菊20朵枸杞子30粒相克食物大...
发布时间：2017-10-27 10:55
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料苦瓜2个相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-27 10:54
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料香肠四根相克食...
发布时间：2017-10-27 10:54
食材用料 土鸡半只 鲜人参半支（对半切开）生姜适量相克食物枸杞二十粒左右相克食物鲜人参炖土鸡的做法1.土鸡半只洗净2.鲜人参洗...
发布时间：2017-10-27 10:52
食材用料 中筋面粉100克 老姜80克 姜汁水50克白糖50克相克食物麦芽糖50克 煮姜水150-180毫升 彩针（随意）少许食用油400毫升姜汁...
发布时间：2017-10-27 10:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉190g牛奶40g相克食物 细砂糖35g 杏仁粉40g 奶粉...
发布时间：2017-10-27 10:49
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积西葫芦：除烦、润肺止咳、利水小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 生面...
发布时间：2017-10-27 10:46
