健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 面条250克 盐20克 胡萝卜和香椿芽咸菜末两勺 麻汁三勺醋三勺相克食物 水500克 辣椒油...
发布时间：2017-10-27 10:27
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀香瓜：除烦、利水、清暑食材用料海虾一只哈密瓜少量...
发布时间：2017-10-27 10:26
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料青鱼100克相克食物金针菇100...
发布时间：2017-10-27 10:25
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾红豆：理气、清热解毒、活血食材用料黑米适量相克食物红豆适量相克食物黑米红豆汤的做法1.黑米...
发布时间：2017-10-27 10:24
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100g 水150g砂糖一勺相克食...
发布时间：2017-10-27 10:23
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤 蔥兩條 乾蔥兩個 紅椒三隻 蒜頭三瓣 叉燒醬三湯匙蜜糖一湯匙相克食物油適...
发布时间：2017-10-27 10:23
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 豆腐渣250克葱适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-27 10:22
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料 玉米面粉300克小麦面粉100克 新鲜煮熟的玉米一个食用油适量鸡蛋一个相...
发布时间：2017-10-27 10:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 自制肉松少许 李锦记特级酱油适量 香葱末少许香油适量肉松...
发布时间：2017-10-27 10:21
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 盐3克 水176克 巧克力豆40克可可粉10克 高筋面粉190克 酵母2克...
发布时间：2017-10-27 10:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料土豆1个相克食...
发布时间：2017-10-27 10:19
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀食材用料菠菜400克相克食物面粉720克 猪肉馅150克大葱适...
发布时间：2017-10-27 10:17
健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭1碗相克食物海苔1张相克食物足球饭团的做法1.米饭...
发布时间：2017-10-27 10:16
食材用料 鸡胸肉2块儿 青红辣椒各一个油3勺 盐适量料酒2勺 鸡精1勺 生粉半碗清炒鸡胸肉的做法1.鸡胸肉洗净切块或者切片，青红辣...
发布时间：2017-10-27 10:15
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄蚬子300克姜适量相克食物蒜2瓣相克食物 红尖椒一个葱一根相克食物 小辣椒...
发布时间：2017-10-27 10:15
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料 白萝卜 1个排骨一条相克食物香菇适量相克食物 葱两根姜半块相克食物料酒适量醋适量相...
发布时间：2017-10-27 10:15
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿300克相克食物鸡蛋4枚相克食物 薄荷叶少许...
发布时间：2017-10-27 10:14
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 瘦肉250克莴苣一根相克食物 小米辣两个蒜头两瓣相克食物葱3克相克食物生姜2克相克食物料酒少许...
发布时间：2017-10-27 10:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大蒜少许相克食物鸡蛋3个相克食物油少许 盐少许糖少许相克食物大蒜炒蛋的做...
发布时间：2017-10-27 10:14
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料牛肉250克相克食...
发布时间：2017-10-27 10:12
