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红烧鱼块的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 22:21:05  阅读：4088 来源：本站原创 作者：丁叮

食材用料

红烧鱼块1 菜油2勺

红烧鱼块的做法

  • 1.老姜和蒜

  • 2.放盐和辣椒粉

  • 3.放点黄酒，醋，生抽，老抽，花椒。

  • 4.切好鱼块

  • 5.放盐，老姜，大蒜，花椒，生抽，老抽，黄酒还有辣椒粉盐

  • 6.进冰箱保鲜

  • 7.烧

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