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白勺秋葵的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 06:25:21  阅读：8621 来源：本站原创 作者：张静初

食材用料

秋葵10个香油

白勺秋葵的做法

  • 1.把秋葵毛洗干净

  • 2.把头跟尾切掉

  • 3.开水滚了，就倒秋葵煮1分.30到2分钟/看个人口感！

  • 4.倒香油上去，或用酱 ✧(≖ ◡酱油芥辣/酱油)沾着吃！

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