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米粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 05:38:04  阅读：6772 来源：本站原创 作者：周杰伦

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

五花肉300克土豆一个相克食物
蒸肉粉一包 植物油5克
八角一颗葱一根相克食物

米粉蒸肉的做法

  • 1.将土豆切成不厚不薄的片

  • 2.将五花肉洗干净后放砧板上，备用

  • 3.将五花肉切好，如图

  • 4.将蒸肉粉和切好的肉搅拌均匀，使蒸肉粉均匀分布在猪肉上

  • 5.放入蒸锅中蒸15分钟，起锅就可以吃了

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