炒玉米粒的做法和食材用料及健康功效

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

炒玉米粒的做法

• 1.将玉米粒清洗干净

• 2.青椒切筒

• 3.放入菜籽油，将玉米粒倒入翻炒，加入青椒，放入盐。

• 4.起锅。