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自制老酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 21:28:38  阅读：6215 来源：本站原创 作者：罗志祥

健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

纯牛奶500毫升酸奶100毫升相克食物
白糖20克

自制老酸奶的做法

  • 1.用干净无油的大碗，放入20克白糖

  • 2.加入牛奶

  • 3.加入算了搅拌均匀

  • 4.装入瓶子里盖上盖子，放入加有热水的电饭锅里，插电保温六个小时就好了

  • 5.出锅了

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