沈粲，字民望，号简庵
华亭（今上海市松江）人
沈粲8岁通《孝经》《论语》《孟子》
10岁能真草，13岁时父母双亡
兄又发配云南，他单独闭门读书
家贫无纸，在墙壁上悬腕练字
其书法潇洒遒劲，名重一时
与其兄沈度齐名，人称“巨细学士”
度以婉丽制胜，粲以遒逸见长
《草书古诗》
粲尤工草书，学宋克而参以锺繇情旨，
行笔圆熟，意趣遒逸。
丰坊《书诀》称其
“学宋克而得锺体，大非其兄所及”。
他才学过人，喜提拔后进，
性格高逸，落拓不羁。
晚年专精行草，门外求字者常不断，并善于诗，
70岁辞官归乡。
书应制诗 纸本
沈粲因字写得好而做了官。
书法宗明初的宋璲、宋克，草书行笔圆熟，遒劲骏逸，
被人们称为“草圣”，名擅一时。
他的《梁武帝草书状》笔笔挺劲陡峭，转机峻利，
通篇章草与今草搀杂，
但是天然天成，神态灌输，洒脱豪放。
因章草捺脚的率出，构成字字独立，
很少绵绵，但行气极为流贯。
因而，王世贞称他为“规矩尤精，足称米南宫入室”。
沈粲得到皇帝的恩准，旅游宫苑，
并以藻丽的词句，讴歌皇家园林之美。
此幅楷书与章草二体并用，楷书精整，
草书则是将三世纪时古拙的书体化作富丽的，
考究技巧的书法。
末一行呈现较放纵的连笔草书，
如同逐步从拘束的笔法中，摆脱出来。
《草书千字文》 部分
沈粲墨迹传世甚少，
此卷《千字文》为应友人徐尚宾索求而书。
同卷书法行笔疾驰，流利舒畅，
有龙蛇飞舞之势，宏伟美丽，笔道瘦劲，掷地有声，
转、捺之笔有古章草意趣，是他的代表作。
后幅有清高士奇题跋，前后钤有清内府保藏玺印。
《江村书画目》《石渠宝笈初编》著录。
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