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凉拌韭菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:31:29  阅读：8723 来源：本站原创 作者：王学兵

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

韭菜1把相克食物 辣椒面适量
盐适量麻油适量

凉拌韭菜的做法

  • 1.把韭菜摘洗干净后用小苏打水泡10分钟

  • 2.韭菜切段

  • 3.加入辣椒面，麻油，盐拌匀就可以了

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