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抄手的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:11:32  阅读：8770 来源：本站原创 作者：巩俐

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉一斤白菜半斤相克食物
生姜蒜葱适量 酱油辣椒粉辣椒酱一勺
蛋清一个 盐适量
抄手皮一斤（薄）

抄手的做法

  • 1.肉洗干净 切成小快

  • 2.开始剁肉剁成泥

  • 3. 剁好了 装入碗中 加入佐料 盐 酱油 辣椒粉 辣椒酱 生姜蒜 蛋清 淹至

  • 4.白菜洗净 剁碎 因为 白菜太多水了 放入碗中放入盐 过一会水就出来了 也可以进行挤压 接着在切葱

  • 5.然后全部装在一个碗里

  • 6.搅拌匀

  • 7. 然后开始包

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