健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西兰花1个相克食物 油，香油，蒜泥，盐适量味精适

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料牛排相克食物土豆半个相克食物茄子半个相克食物胡萝卜半个相克食物 红辣椒少许酱油适量

健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料兔肉1000克相克食物 植物油40克 甜

食材用料 糯米粉，玖瑰和引子馅（市场上有现成的卖），水1斤馅配2斤糯米粉 水 盆和盘子 水元宵的做法1.第一步将粉放在盆里2.倒温

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料杏鲍菇400克 通脊200克洋葱20克相克食物红椒20

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料胡萝卜150克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋黄2个鸡蛋一个相克食物 低筋面粉90克白糖40克相克食物鸡蛋小饼干的做法1.

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳腊肉：保护神经系统、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料胡萝卜半个相克食物腊肉200克

铁道游击队战后篇演员表(主演)　　赵恒煊--饰演--刘洪　　铁道游击队的大队长刘洪是个带有传奇色彩的人物，其实在枣庄铁道游击队

健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼1条相克食物 酸萝卜1个油少许 生抽少许 老抽少许 老陈醋少许生姜少许相克食

健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭一碗相克食物 鸡蛋液少许黄瓜少许相克食物 玉米粒少许 火腿肠少许

健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉200g 抹茶1匙5ml 盐3g糖20g相克食物 干酵4g 蛋20g--全蛋打散