食材用料 槐花猪肉馅适量 面团适量双折饺子包法的做法1.面团备用2.肉馅备用3.面团擀成面皮。4.包上馅料，从一边捏起，角捏好后，

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 羊肉馅3两芹菜3两相克食物 盐适量 鸡精适量香油适量 老抽适量 生抽适量芹菜羊肉水饺的

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕1节相克食物 瘦肉50克 青红辣椒各半个 蒜瓣4颗葱1根相克食物生姜1小块相克

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1条相克食物 肉末适量 蒜蓉适量 葱花适量油适量 盐适量 生抽适量 生粉适量蒜蓉肉末

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料包菜1个相克食物五花肉20

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋一

健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 里脊

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 李锦记天成一味鲜一勺米醋一勺相克食物土豆一个相克食物 姜末少量 葱末少量 盐少量胡

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥芝麻：明目、祛风、补血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料菠菜1把相克食物芝

健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鹌鹑蛋4个相克食物芝麻油适量葱一根相克食物

健康功效 红萝卜：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 前排半斤红萝卜1根玉米1根相克食物马蹄10多个相克食物 盐适量姜适量

健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼相克食物大葱相克食