健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料大豆400克相克食物 盐4克八角5克香

食材用料 薯粉条 五花肉末 红垛椒适量 姜末适量 蒜末适量 葱花适量 黑胡椒粉适量 生抽适量料酒适量 鸡精少许砂糖适量相克食物湘

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料 鲜虾10只 玉子豆腐2条胡萝卜10片相克食物葱适量相克食物 红

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表米饭：活血化瘀食材用料 即食海参一根 盐1/4茶匙（1克）芹菜1

健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老茴香籽：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料罗非鱼3条（7斤）白菜5-6片相克

健康功效 茄子：清热、活血、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子3相克食物油500克 黄豆酱50克 蒜沫10克 肉馅20克味

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子相克食物蒜头相克食物 盐 生抽蚝油糖相克食物麻油蒜泥蒸茄子的做法1.原料图。2.蒜

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 剩米饭鸡蛋相克食物 广

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 菱米 果珍适量白糖适量相克食物 橙汁适量果珍菱米的做法1.菱米洗净入锅中加水

健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 面适量海虾6~10支 淡

健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料粉丝100g相克食物鸡蛋2个相克食物胡萝卜半根相克食物卷心菜适量相克食物干

健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉500克 老面1个 麻酱1大匙芝麻30克相克食物 椒盐10克 碱适量 香葱适量芝麻咸燒餅的