健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气红萝卜：活血化瘀蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉20克相克食物红萝卜1根蒜苗半

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼头半个胡椒粉少许姜少许相克食物 芫茜（香菜

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一个相克食物西米二十克 椰汁约五十克 奶茶冻三块芒果冰粥的做法1.西米用热水

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋3个相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉90克 蛋黄两个鸡蛋一个相克食物白糖40克相克食物 泡打粉2克蛋黄饼

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉半斤相克食物芹菜半斤相克食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300g 荞麦粉150g鸡蛋1枚相克食物 水少许 盐少许荞麦鸡蛋手擀面的做法1.

健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 老鸭半只绿豆50克

健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料阿胶250克相克食物黄

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料糯米粉50克 玉米粉15克白糖20克相

　　继承者们第17集剧情　　流荡在街上的金湠给恩尚打电话，可已经空号了，他彻底绝望了。　　金湠指责父亲赶走恩上是在毁掉一个

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便黄豆：导滞、健脾、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料紫薯相克食物黄豆相克食物冰糖