健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡一只葱适量相克食物姜适量相克食物蒜头适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇200克相克食物青菜400克相克食物油6克 盐2克胡椒粉1

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯牛奶500ml 家用酸奶发酵剂1包白糖40克相克食物自制原味水果酸奶的做法1.准

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 面条100

食材用料 肉、香菇适量 香葱、姜、生抽、盐等适量香菇肉饺的做法1.剁好肉末2.切好香菇3.把肉末和香菇伴一起

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇10个相克食物 猪肉馅200克鸡蛋1个相克食物 葱花

健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料四季豆1斤

健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡脯肉一块彩椒三色各一个葱一段相克食物姜

健康功效 苜蓿：清热利湿、消肿、促进生长、发育韭菜：温中、补肾、解毒食材用料苜蓿1斤韭菜半斤相克食物面粉1斤 辣椒面，花椒面

食材用料 榆钱儿300克面粉100克 盐适量味精10克相克食物油200克油炸榆钱儿的做法1.榆钱儿洗干净控水、不要老的、嫩嫩的甜甜的2.

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气食材用料 鸽子2只红枣适量相克食物枸杞适量相克食物 龙眼干适量

昨日(2日)，吉克隽逸晒出一组在刘欢家庆祝六一的照片，并称：请把我的歌，带回你的家。（欢歌笑语）。照片中，吉克隽逸、李行亮