健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 干元蘑 小油菜五花肉 葱姜 盐元蘑炒油菜的做法1.干元蘑用水泡发，清洗干净。小油菜

你来自哪颗星基本信息　　中文名：《你来自哪颗星》　　外文名： 넌 어느 별에서 왔

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 小鱼干半斤葱半根相克食物姜两片相克食物蒜4瓣相克食物油适量 生抽适量料酒适量白醋适

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪蹄两个，切小块相克食物黄豆

健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜适量相克食物白糖适量相克食物冰棍的做法1.将

健康功效 当归：补血、活血、润燥食材用料当归8钱相克食物 川芎6钱 桃仁（去蕊）5分米酒相克食物 干姜（炮黑）5分 炙甘草5分生化

食材用料 玉米面量多少自己定面粉和玉米粉同样多食用油适量牛奶适量相克食物黑芝麻适量相克食物玉米面饼的做法1.准备好面粉，玉

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡400克香菇6朵相克

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料豆角200克相克食物 面条300克猪肉

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡肉1公斤相克食物大

食材用料 鸡蛋一个 葱一根 盐油葱花蛋饼的做法1.葱花切碎，鸡蛋打散2.葱花入蛋加点盐搅匀3.热油，倒入蛋液煎一分钟反过来煎

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鲜豌豆：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材