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健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻玉米：健脾、利水、祛湿食材用料咸鸭蛋5个相克

食材用料 干米线适量油麦适量相克食物 海带丝适量豆皮适量相克食物 自制牛肉丁辣酱适量过桥米线的做法1.准备材料2.将牛肉丁辣酱

健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一小节相克食物大葱适量相克食物 小米椒3颗大蒜2瓣相克食物糖少许相克食物醋少许相克食

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1相克食物 葱姜蒜合适凉拌卷黄瓜的做法1.准备材料：黄瓜2.拿刮皮刀把黄瓜刮成长条3