健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 清远正宗走地鸡半边葱几根相克

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料青椒10个相克食物红椒3个猪

健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料茭白2根相克食物 红

健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜250克相克食物 猪筒骨250克 清水600毫升 盐一勺半芥菜筒骨汤的做法1.备

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料 秋葵3根鸡蛋两个相克食物红椒适量 盐适量油适量 水

健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹高粱米：安神、止泻、健脾食材用料面粉200克 酵母5克 燕麦米1把薏米1把相克食物高粱米1把相克食

健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料 花甲500克蒜薹五根相克食物 葱姜适量蒜一头相克食物食用油两汤匙 盐三勺 鸡精一勺糖

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质草菇：解暑、清热、益气食材用料虾十个相克食物鱿鱼三

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲳扁鱼10条 菜籽油800克 盐5克葱头4粒相克食

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶5毫升相克食物 蛋黄糊：蛋黄7个砂糖90克相克食物 玉米油40毫升 大理石纹面糊：可可粉15克

健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨金针菇：补肝、抗癌、益肠胃粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料肥牛250克金针菇15

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱2相克食物 肉250克 盐 生抽淀粉面粉青椒相克食物 木耳k3个洋葱炒肉的做法1.将肉切