进入春季，春暖花开，阳光灿烂，大地一片生机。春季是身体保养保健恢复身体元气的最佳时节。由于天气变化，会导致身体的不适

　　踏青，意即脚踏青草嫩芽，漫步于树林阡陌之间。这种风俗流传民间已有两千多年的历史。据《晋书》记载，自魏以后，每年农历三

　　1、用蜂蜜润唇　　秋季，很容易口干、唇干、鼻干、咽干，喝水之外，建议多吃富含维生素的滋阴食物。用蜂蜜可以滋润双唇，将

　　本文导读：望闻问切是中医对病患病情诊断的一个方法，中医认为，面部出现的一些小问题可以反应出身体内部是否健康，今天不如

　　你知道清朝的郑板桥吗，你应该听说过他的画吧，他的医生活了73岁，这个岁数在现在看来不算什么，但是在清朝各方面条件都欠缺

　　中医脚底养生，治病强身的功效非常显著。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系。　　脚底有各脏器的反射区，一些

　　国家中医药管理局联合国家卫生计生委近日共同在京发布全国中医养生保健素养调查结果。结果显示，2014年中国公民中医养生保健

　　近年来，脂肪肝的患病率逐渐上升，白领中检出脂肪肝的比例已达20%以上，而且有低龄化的趋向。然而，人们对脂肪肝的认识尚存

　　二十四节气，是我国劳动人民在千百年的农事生产活动中的经验总结，自然界气象变化、物候变化都会在这二十四节气中体现出来。

　　食疗又称食治，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人

　　如今，在酒桌上喝白酒那是再平常不过的事情了，生活中有相当一部分人对白酒的迷恋程度那是不可估量的，简直是情有独钟，无酒

　　肝脏的健康和饮食有密切的关联，如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反，有很多食物具有养护肝脏的作用，是可以多吃的。下