健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗芹菜：除烦、平肝、清热蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡胗适量相克食物

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁菠菜：平肝、止血、润燥食材用料冬瓜一块相克食物粉丝适量

食材用料 细豇豆9根 猪瘦肉适量香菇一朵相克食物胡萝卜半根相克食物 葱、姜、料酒、生抽、淀粉、盐、胡椒粉适量太阳花的做法1.先

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡翅8支相克食物 盐一碗花椒适量葱

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜适量相克食物面粉适量 水

食材用料面粉 安琪酵母粉鸡蛋相克食物粉丝相克食物韭菜相克食物鸡蛋粉丝包的做法1.面粉加化好的酵母粉 和成面团 然后等待发酵 2.

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质食材用料红豆40克相克食物牛奶200克相克食物糖25克相克食物红豆牛奶冰的做

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料生姜相克食物料酒大蒜相克食物胖头鱼煮萝卜的做法1.煎鱼。锅底加点盐。油热后放鱼头2.放鱼身3.

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 柴鸡一只五花肉鸡蛋相克食

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 酸菜200克 干粉条100克食用油15克蒜10克相克食物姜5克相克食物花椒适量 红尖椒适量 味

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料大米相克食物银

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物 咖啡适量 冰糖柱适量甜酥花生的做法1.准备好需要的食材2.锅内无需放

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡蛋相克食物香菇相克食物葱相克食物香油 盐鸡蛋香菇

　　大儿媳在仁淑的中学查出她是孤儿，按地址去仁淑以前的住处查访，却没有任何收获。助手又去当地的机关单位查找金玛丽的资料，

健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料草鱼一大块相克食物猪肉

健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼一条相克食物

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 彩椒(红、绿)2个香菇6-8朵相克食物生姜适量相克食物

健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料长豆角150g相克食物 颈背肉50g 鲜面条150g番茄1个相克食物油3汤匙 葱姜几片 老抽1/2汤

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蒜相克食物 白芝麻香油 生抽白糖相克食物 盐 红辣椒油 马齿菜凉拌马齿菜的做法

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红枣30颗相克食物