健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药2根相克食物 豆沙适量 原味炼乳2勺糖2勺相克食物 熟大米粉3勺 50克月饼模具1个山药...
发布时间：2017-10-26 21:29
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 纯牛奶500毫升酸奶100毫升相克食物 白糖20克自制老酸奶的做法1.用干净无油的大碗，放入20克白...
发布时间：2017-10-26 21:28
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉500左右相克食...
发布时间：2017-10-26 21:28
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300克相克食物豆皮200克相克食物 红辣椒、若干青辣椒若干相克食物 生抽若干豆皮、...
发布时间：2017-10-26 21:26
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆2个相克食物番茄酱适量相克食物油适量...
发布时间：2017-10-26 21:26
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干贝：补肾、滋阴、辅助降血压香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料...
发布时间：2017-10-26 21:25
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青菜4棵相克食物香菇5个相克食物胡萝卜1个相克食物大...
发布时间：2017-10-26 21:24
食材用料 全麦面500克 开水适量油少许全麦单饼的做法1.将500克全麦面粉里加入适量开水，准备和面（面粉成雪花状就可以啦）2.将面...
发布时间：2017-10-26 21:24
健康功效 明太鱼：辅助降血脂、辅助降血压、减肥黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料明太鱼适量相克食物黄瓜...
发布时间：2017-10-26 21:21
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆腐泡适量 前腿肉适量葱适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-26 21:17
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉400克红豆沙适量相克食物白糖3两相克食物 水适量红豆沙馅汤圆的做法1....
发布时间：2017-10-26 21:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉5饭勺(约50克)鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-10-26 21:11
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿核桃：平喘、温肺、补肾芝麻：明目、祛风、补血食材用料 阿胶（东阿阿胶）250g黄酒...
发布时间：2017-10-26 21:11
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料紫薯适量相克食物米饭少许...
发布时间：2017-10-26 21:09
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮100克相克食物小葱2根相克食物油适量 盐适量料酒1勺 老抽半勺干...
发布时间：2017-10-26 21:05
食材用料鹅蛋一个 葱花适量 盐 黑胡椒适量日式鹅蛋烧的做法1.一颗大大的鹅蛋2.加入葱花 盐黑胡椒打成水泡3.热锅放点油 倒三分之...
发布时间：2017-10-26 21:04
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料五花肉适量大蒜适量相克食物葱适量相克食物花椒适量八角两个料酒适量...
发布时间：2017-10-26 21:01
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料柚子1个相克食物冰糖适量相克食物 矿泉水500ML水晶蜜柚茶的做法1.切开柚子 取柚子皮...
发布时间：2017-10-26 21:01
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆400克相克食物黄油20...
发布时间：2017-10-26 20:59
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米小半碗相克食物 酵母粉几克 芝麻糊少许糖少许相克食物米饼的做法1.先将大米...
发布时间：2017-10-26 20:59
