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至尊全鲜披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 高筋面粉白糖相克食物 酵...

发布时间:2017-10-26 20:18

清水小蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉50克白糖50克相克食物 盐1克 西王玉米胚芽油50克清...

发布时间:2017-10-26 20:17

排骨炖粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨2斤相克食物 粉条1把食用油适量大料一块姜三片相克...

发布时间:2017-10-26 20:16

黄瓜肉末粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻黄瓜:利水、清热、解毒食材用料大米60克相克食物糯米60...

发布时间:2017-10-26 20:16

猪肉小白菜水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉500...

发布时间:2017-10-26 20:16

草莓蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 蛋糕粉适量鸡蛋4个相克食物牛奶半...

发布时间:2017-10-26 20:16

牛肉大葱饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血食材用料 牛肉馅500克大葱2根相克食物 调味料水适量 生抽酱油少许 盐适量 姜末1小撮香油适量面...

发布时间:2017-10-26 20:15

香脆黄金丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆适量相克食物食用油适量 油炸花生米适量洋葱适量相...

发布时间:2017-10-26 20:15

凉拌牛肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肚500克相克食物香菜适量相克食物 蒜末少许两...

发布时间:2017-10-26 20:14

胡萝卜菜心煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300g胡萝卜80g相克食物 菜心叶50g鸡蛋...

发布时间:2017-10-26 20:13

葱烧牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉250克相克食物...

发布时间:2017-10-26 20:12

自贡冷吃兔的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 兔子半只干辣椒适量相克食...

发布时间:2017-10-26 20:11

蒜米烧腊鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料 腊鱼250g蒜5瓣相克食物葱1根...

发布时间:2017-10-26 20:11

自制猪肉松(面包机版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪瘦肉500克花椒少于八角两个桂皮...

发布时间:2017-10-26 20:10

五彩时蔬蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物黄瓜1/4根相克食物胡萝卜1/4根相克食物玉米1/4根相克食物洋...

发布时间:2017-10-26 20:10

奶香油饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 面粉、鸡蛋、牛奶、酵母面粉100克、鸡蛋一枚、牛奶酵母适量 油、盐适量奶香油饼的做法1.面粉、鸡蛋、牛奶、盐、酵母都...

发布时间:2017-10-26 20:10

枸杞银耳雪梨汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨50克相克食物银耳30克相克食物枸杞20克相...

发布时间:2017-10-26 20:09

酸菜汆白肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 酸菜2袋五花肉1块葱1颗相克食物姜4片相克食物花椒...

发布时间:2017-10-26 20:08

彩色炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳红椒:温中、开胃、消食食材用料饭一碗相克食物鸡...

发布时间:2017-10-26 20:05

苦瓜胡萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦瓜半根相克食物...

发布时间:2017-10-26 20:05