食材用料 春芽，鸡蛋春芽1两，鸡蛋4个 油少许适量春芽蛋饼的做法1.春芽洗净切细。2.将切好的春芽放入碗内。3.放少许盐，味精，春...
发布时间：2017-10-24 21:09
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料黄油280克 低筋面粉4...
发布时间：2017-10-24 21:08
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料花胶两片鸡肉150克相克食物 盐适量花胶炖土鸡的做法1.泡发好花胶，洗好鸡肉2.放入...
发布时间：2017-10-24 21:06
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 三黄鸡茶树菇...
发布时间：2017-10-24 21:06
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料平菇500g相克食物鸡蛋两个相克食物 玉米油适...
发布时间：2017-10-24 21:03
食材用料 鸡翅根300克 家乐牌炸粉1包油大量 水1勺炸鸡翅根的做法1.准备好鸡翅根2.炸粉3.鸡翅根洗净在肉厚的地方用刀划几下，方便...
发布时间：2017-10-24 21:02
健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料豆浆500C.C相克食物红枣6 粒相克食物 麦...
发布时间：2017-10-24 21:01
健康功效 粳米：除烦、止泻、健脾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 青鱼肉粳米...
发布时间：2017-10-24 20:57
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肥肠（洗净煮熟的）...
发布时间：2017-10-24 20:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉200克油少许 盐少许白糖少许相克食物鸡蛋3个相克食物 葱花适量 黑...
发布时间：2017-10-24 20:55
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 大虾仁粉丝相克食物金针菇相克食物 米椒 葱花...
发布时间：2017-10-24 20:54
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料排骨1斤相克食物葱适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-24 20:52
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 杏鲍菇芽适量 菜心适量红萝卜1个 鲍鱼汁适量蚝油适量 鸡粉适量姜适量相克食物蒜适量相克食物...
发布时间：2017-10-24 20:48
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料羊肉250克相克食物洋葱200克相克食物油适量 耗油适量料...
发布时间：2017-10-24 20:47
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花生：健脾、化痰、润肺灵芝：养心安神、健脾胃、益气血食材用料排骨几小块相克食物花生适量相...
发布时间：2017-10-24 20:46
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料四季豆适量相克食物五...
发布时间：2017-10-24 20:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆4相克食物 面...
发布时间：2017-10-24 20:45
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料排骨一斤相克...
发布时间：2017-10-24 20:43
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料金针菇200g相克食物 内酯豆腐半盒麻油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-24 20:42
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 鲜香菇2朵胡萝卜½根相克食物菠菜4根（约50g）相克...
发布时间：2017-10-24 20:37
