健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛腩500克相克食物白萝卜1小根（300克）相克食物 香叶3片花...
发布时间：2017-10-24 00:40
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 五香干5粒青椒4个相克食物大蒜适量相克食物 盐适量 温开水适量青椒炒五香...
发布时间：2017-10-24 00:40
食材用料 河粉包心菜四片相克食物胡萝卜半根相克食物鸡蛋一个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 麻辣鲜小半勺 老抽一勺葱一根相克...
发布时间：2017-10-24 00:37
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿豆腐：清热泻火、益气、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料油菜200相克食物豆腐适...
发布时间：2017-10-24 00:36
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料茄子4个相克食物西红柿1个相克食物 瘦肉适量油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-24 00:35
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 针金菇适量 小米椒适量大蒜适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量 盐适量白糖...
发布时间：2017-10-24 00:34
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜两颗相克食物 香干五片油适量辣椒一个相克食物 盐适量芹菜炒香干的做法1.准备好材...
发布时间：2017-10-24 00:34
食材用料 棍棍鱼2条 鲜红辣椒适量 泡椒适量生姜适量相克食物黄酒适量香葱适量相克食物 精盐适量 生抽适量 老抽适量 植物油适量香...
发布时间：2017-10-24 00:32
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 纯牛奶1L 酸奶菌粉1袋1克蜂蜜2勺相克食物葡萄干50克红枣5个相克食物白砂糖适...
发布时间：2017-10-24 00:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉110克鸡蛋6个相克食物 细砂糖90克 玉米油50克牛奶20...
发布时间：2017-10-24 00:30
食材用料 鸡翅根4个 泡椒2个食用油适量 姜丝少许 盐，酱油适量泡椒焖鸡翅的做法1.泡椒洗净切片状，鸡翅根刀侧界便于入味。2.鸡翅...
发布时间：2017-10-24 00:09
健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 黄豆面适量荞麦面适量相克食物面粉适量油少许三合面发面饼的做法1.盆...
发布时间：2017-10-23 19:51
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺西兰花：和胃、补脾、强筋骨米饭：活血化瘀食材用料鲍鱼一只相克食物西兰花少许相克食物米...
发布时间：2017-10-23 19:51
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 新鲜香菇6朵鹌鹑蛋6粒相克食物 味极鲜酱油适量葱适量相克食物 西王玉米胚芽油适量香...
发布时间：2017-10-23 19:50
健康功效 红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌菠萝：止泻、消食积、利水食材用料 鸡胸肉300g红椒一个青椒...
发布时间：2017-10-23 19:49
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料鸡肉250克相克食物香菇7朵相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-10-23 19:46
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血芹菜：除烦、平肝、清热蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪血400克相克食物芹菜50克...
发布时间：2017-10-23 19:46
健康功效 草菇：解暑、清热、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草菇250克相克食物姜...
发布时间：2017-10-23 19:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉沫2两 胡萝卜，香菇，圆葱适量 香菜，紫甘蓝适量鸡蛋2～3个相克食物 植物...
发布时间：2017-10-23 19:45
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料五花肉400克南瓜200克相克食物 蒸肉粉一包南瓜粉蒸肉...
发布时间：2017-10-23 19:40
